Seis de cada 10 argentinos no hacen actividad física

Son datos de una encuesta nacional. El sedentarismo es uno de los principales factores de riesgo, pero la mayoría no dedica ni una hora por semana a ejercitarse. Las mujeres, menos activas que los hombres.

Cada fin de semana, miles de corredores inundan las calles de la Ciudad. La matrícula en los gimnasios creció 30 por ciento y los locales de pilates parecen haberse incorporado al paisaje urbano con el mismo furor que el paddle de los 80. Pero nada de eso alcanza para revertir una tendencia que parece tan arraigada como el asado del domingo.

A los argentinos no les gusta moverse: 6 de cada 10 persona no realiza ninguna actividad física.

Lo dice un informe de la consultora TNS Argentina y coincide con los números que, a principio de año, habían difundido desde el Ministerio de Salud. Según la Encuesta Nacional de Factores de Riesgo el 54,9 por ciento de las personas no realiza actividad física o lo poco que hace no sirve para quedar fuera del porcentaje de sedentarios.

Es decir que el nivel de movimiento de los argentinos es un verdadero desastre. Y aunque estos números no difieren de un fenómeno mundial, aquí el mal de muchos no es consuelo.

El sendentarismo mata

El sedentarismo mata cada año entre 2 y 3 millones de personas en todo el mundo y provoca discapacidad en otros 19 millones. A partir de 1991, comenzó a considerarse un factor de riesgo tan letal como el tabaquismo, la hipertensión y el colesterol elevado. Y hoy ya es el cuarto factor de riesgo más importante, después del tabaquismo, el consumo de tabaco y el exceso de glucosa en la sangre.

“El sedentarismo está llegando a ser un problema de salud importante en Argentina y el mundo, y ya se denomina epidemia en muchos países”, explica Oscar Incarbone, experto de la Unesco y del Ministerio de Salud.

De acuerdo con el estudio de TNS Argentina, sólo el 42 por ciento de las personas realiza actividad física al menos una vez por semana. Bastante poco para lo que recomienda la Organización Mundial de la Salud (OMS): un mínimo de treinta minutos la mayor parte de los días de la semana.

“La gente no piensa en el sedentarismo como algo que hace mal –opina Héctor Kunik, titular de la Asociación Metropolitana de Medicina del Deporte –. Todo el mundo sabe que es malo el tabaquismo o el colesterol, pero al sedentarismo se lo toma como un ‘problemita’, no como algo serio”.

Por definición, el hombre fue siempre activo. Pero los genes nada pueden hacer contra la cultura de “todo en un sólo click”. Las nuevas tecnologías fueron cambiando poco a poco los entornos físicos y sociales. Los chicos se pegan a la consola, la televisión se lleva horas y horas y hasta es posible trabajar sin moverse de la casa. “Ya ni siquiera se pasea al perro, ni se va al banco. Cuando hay que comprar comida se llama al delivery. Hay mayor conciencia de la necesidad de hacer actividad física pero todavía falta bastante”, señala Kunik.

Hombres y mujeres

La encuesta de TNS encontró que los hombres son mucho más activos que las mujeres y que son los menores de 25 quienes más actividad física realizan.

También muestra que el sedentarismo es otra forma de desigualdad: si en las clases más acomodadas el 51 por ciento realiza algún tipo de actividad, el porcentaje desciende abruptamente entre los más pobres. Sólo el 35% dijo que se mantenía activo.

Otro de los datos más significativos es que estos números se mantienen estables desde 2004, cuando la consultora comenzó a medir el nivel de actividad de los argentinos. “Es bastante alarmante ver que más de la mitad de los argentinos no realiza actividad física regularmente, llegando a puntos preocupantes como el 64 por ciento de los niveles socioeconómicos más bajos”, sostiene Constanza Cilley, de TNS.

La encuesta del Ministerio de Salud muestra una tendencia peor: en 2005 el porcentaje de personas que no hacían actividad física era de 46,2 por ciento, es decir casi nueve puntos menos que los números actuales. Además, en provincias como el Chaco, el sedentarismo alcanza el 73,8 por ciento de la población.

“Esto constituye un problema relevante”, señala Incarbone. Por esa razón, en el Ministerio de Salud están elaborando el primer manual de Actividad Física para los Argentinos, que se presentará el próximo 6 de abril, Día Mundial de la Actividad Física. Un manual que intentará lograr que esa imagen de una marea humana trotando con la misma remera un domingo a las ocho de la mañana no sea sólo una postal de fin de semana en la Ciudad.

 

 

Fuente: clarín[dot]com

368 thoughts on “Seis de cada 10 argentinos no hacen actividad física

  1. The pain that Clicking Here allergic reactions can create is something with rite aid pharmacies which untold numbers of people recognize with. The fact is, nevertheless, that there are services offered for those who seek them. Start utilizing the concepts and also ideas in this piece, and also you will have the tools necessary to conquer allergic reactions, finally.
    Monitor plant pollen forecasts and strategy appropriately. Numerous of the popular weather condition projecting sites have actually a section devoted to allergy forecasts including both air high quality and also plant pollen counts if you have accessibility to the internet. On days when the matter is mosting likely to be high, keep your home windows closed and restrict your time outdoors.
    Plant pollen, dirt, and also other allergens can get entraped on your skin and in your hair as you go through your day. If you typically bath in the morning, consider changing to a night timetable.

  2. Hey there! I’ve been following your site for a while now and finally got the bravery to go ahead and
    give you a shout out from Houston Texas! Just wanted to mention keep up the excellent work!

  3. Its such as you read my thoughts! You appear to understand so much approximately
    this, such as you wrote the e-book in it or something.

    I feel that you just could do with some percent to drive the message house a bit,
    but other than that, this is magnificent blog. An excellent read.
    I’ll definitely be back.

  4. I’ve been browsing online more than 2 hours today,
    yet I never found any interesting article like yours. It’s pretty worth enough for me.
    In my view, if all site owners and bloggers made
    good content as you did, the web will be much more useful than ever before.

  5. I believe this is among the so much important info for me. And i’m glad studying your article. However wanna commentary on some basic issues, The website style is great, the articles is actually great :D. Excellent job, cheers.

  6. I have been browsing online more than three hours today, but I by
    no means discovered any attention-grabbing article like yours.

    It is lovely worth sufficient for me. Personally, if all
    site owners and bloggers made good content material
    as you did, the web will be much more helpful than ever before.

  7. Greetings from California! I’m bored to tears at work so I decided to check out your
    blog on my iphone during lunch break. I really like the info you present here and can’t wait to take a look when I get home.
    I’m amazed at how fast your blog loaded on my phone ..
    I’m not even using WIFI, just 3G .. Anyhow, wonderful site!

  8. Hey there would you mind stating which blog platform
    you’re working with? I’m planning to start my own blog soon but I’m having a hard time deciding between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.
    The reason I ask is because your layout seems different then most blogs and
    I’m looking for something unique. P.S Apologies for getting
    off-topic but I had to ask!

  9. I’ve been browsing online more than 4 hours today, yet
    I never found any interesting article like yours.
    It is pretty worth enough for me. Personally, if all webmasters and bloggers made good content as
    you did, the net will be a lot more useful than ever before.

  10. [url=https://advair2019.com/]buy advair[/url] [url=https://lipitor24.com/]lipitor atorvastatin[/url] [url=https://bupropion24.com/]bupropion[/url] [url=https://synthroid911.com/]synthroid medication online[/url] [url=https://phenergan24.com/]phenergan[/url]

  11. [url=https://phenergan24.com/]phenergan[/url] [url=https://propranolol100.com/]propranolol 20 mg[/url] [url=https://bupropion24.com/]100mg bupropion coupon[/url] [url=https://synthroid911.com/]synthroid medicine[/url] [url=https://advair2019.com/]buy advair diskus[/url]

  12. [url=http://bupropion24.com/]bupropion hcl 150mg[/url] [url=http://valtrex100.com/]how to get valtrex without a prescription[/url] [url=http://lipitor24.com/]lipitor[/url] [url=http://femaleviagra2019.com/]where to buy female viagra[/url] [url=http://phenergan24.com/]phenergan 5mg[/url]

  13. It is the best time to make a few plans for the future and it is
    time to be happy. I have learn this publish and if I may I want to recommend you some interesting issues or suggestions.

    Perhaps you could write subsequent articles regarding this article.

    I wish to read more things approximately it!

  14. I’ve been surfing online more than 4 hours today, yet I never found
    any interesting article like yours. It’s pretty
    worth enough for me. Personally, if all website owners and bloggers made
    good content as you did, the internet will be much more useful
    than ever before.

  15. It is appropriate time to make some plans for the future and it is time to be happy. I have read this post and if I could I wish to suggest you few interesting things or advice. Perhaps you can write next articles referring to this article. I wish to read even more things about it! kratom

  16. Hey would you mind sharing which blog platform you’re using? I’m planning to start my own blog in the near future but I’m having a difficult time deciding between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal. The reason I ask is because your design and style seems different then most blogs and I’m looking for something completely unique. P.S Sorry for being off-topic but I had to ask! free viagra samples by mail

  17. Hi there! This post could not be written much better! Reading through this article reminds me of my previous roommate! He continually kept preaching about this. I most certainly will send this article to him. Pretty sure he will have a great read. I appreciate you for sharing! cialis pas cher.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.