Matilde Menéndez

Posts Tagged ‘síndrome urémico hemolítico

En la dieta hay un exceso de calorías de mala calidad

Posted by: matildemenendez in: ● 14/05/2015

Un estudio de cientos de alimentos que integran la dieta de los argentinos ayuda a explicar por qué 3 de cada 10 chicos y 1 de cada 2 adultos argentinos padecen sobrepeso u obesidad. Según el estudio de los licenciados Sergio Britos, Agustina Saraví y Nuria Chichizola, ingerimos más del doble de lo recomendado de […]

Viandas ricas y sanas para llevar a la playa

Posted by: matildemenendez in: ● 08/02/2015

  • In: prevención
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Deben contener verduras y frutas, proteínas e hidratos. Evitar grasas y aceites. Las vacaciones invitan a relajarnos y disfrutar. Nos olvidamos del reloj y de la rutina de todo el año. También solemos olvidarnos de la dieta y es habitual que volvamos con unos kilitos de más. Las salidas, los asados, las meriendas playeras con […]

Consejos para una alimentación saludable

Posted by: matildemenendez in: ● 27/10/2013

Las Guías alimentarias son un instrumento educativo que adapta los conocimientos científicos acerca de los requerimientos nutricionales y composición de los alimentos, en mensajes prácticos que facilitan a las personas la selección y consumo de alimentos saludables.   Se trata de recomendaciones que recibirá la población, a través de mensajes breves, claros, concretos, culturalmente aceptables […]


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