Matilde Menéndez

Posts Tagged ‘salir

Claves para evitar que el cuerpo sufra por las altas temperaturas

Posted by: matildemenendez in: ● 18/11/2015

  • In: prevención
  • Comentarios desactivados en Claves para evitar que el cuerpo sufra por las altas temperaturas

Se recomienda beber mucho líquido, comer frutas y verduras, y usar ropa liviana. Mareos, confusión, naúseas, vómitos, sequedad de piel, fiebre, desorientación, dolor de cabeza, sensación de fatiga, calambres musculares. Y en los casos más graves, la persona puede perder la conciencia, tener convulsiones y hasta llegar al coma. Esos son los síntomas del golpe […]

Recomiendan no concentrar ejercicio en un solo día

Posted by: matildemenendez in: ● 10/09/2015

  • In: prevención
  • Comentarios desactivados en Recomiendan no concentrar ejercicio en un solo día

Las personas que realizan actividad física deben distribuirla preferentemente en cuatro sesiones durante la semana y evitar concentrar las prácticas deportivas en un solo día, para no tener problemas cardíacos, afirmaron distintos especialistas.   “Lo recomendable es hacer unos 150 minutos de actividad física, preferentemente aeróbica, por semana, y lo más conveniente es distribuirlos en […]

La obesidad mata antes de tiempo

Posted by: matildemenendez in: ● 16/06/2014

Según el estudio que publica “British Medical Journal” (BMJ) aquellas mujeres que nunca han tenido entre sus manos un cigarrillo, pero sufren problemas de peso y pertenecen a grupos sociales de ingresos bajos son propensas a desarrollar enfermedades cardiovasculares e, incluso, también a morir prematuramente. Se sabe que el cigarrillo es el responsable directo o […]

Para viajar al Mundial habrá que vacunarse contra casi todo

Posted by: matildemenendez in: ● 01/05/2014

  • In: prevención
  • Comentarios desactivados en Para viajar al Mundial habrá que vacunarse contra casi todo

Es la recomendación oficial. Según cada zona, se aconsejan diferentes inmunizaciones. La Secretaría de Deporte del Ministerio de Desarrollo Social de la Nación publicó en su sitio web una serie de recomendaciones médicas para quienes viajen al mundial de Fútbol que se hará en Brasil entre junio y julio.   El documento, realizado junto a […]

El colesterol aumenta hasta en un 10% por los excesos navideños

Posted by: matildemenendez in: ● 11/01/2014

  • In: enfermedades|prevención
  • Comentarios desactivados en El colesterol aumenta hasta en un 10% por los excesos navideños

El colesterol alto es factor de riesgo para sufrir enfermedades cardiovasculares. Uno de cada dos adultos tiene el colesterol por encima del nivel recomendado. Se puede prevenir con buena dieta y hábitos de vida adecuados. Es “indispensable” mantener los niveles totales de colesterol bajo los 200 ml/dl.     La Navidad no es una buena […]

Los adultos argentinos hacen muy poco para evitar riesgos cardíacos

Posted by: matildemenendez in: ● 03/10/2013

  • In: enfermedades|prevención
  • Comentarios desactivados en Los adultos argentinos hacen muy poco para evitar riesgos cardíacos

Con motivo del Día Mundial del Corazón se dio a conocer una investigación que muestra que el 44% es hipertenso y menos de la mitad hace actividad física   Los especialistas en salud pública saben que con prevención se evitarían en el país unas 80.000 muertes anuales por causas cardiovasculares. Nada más, ni nada menos. […]

10 datos sobre la salud infantil

Posted by: matildemenendez in: ● 23/06/2013

  • In: prevención
  • Comentarios desactivados en 10 datos sobre la salud infantil

  Cada año mueren cerca de 10 millones de menores de cinco años (más de 1.000 cada hora), pero la mayoría de ellos podrían sobrevivir y crecer si tuvieran acceso a intervenciones simples y de bajo costo. La muerte de un niño es una tragedia; al sufrimiento de la familia hay que añadir el potencial […]

Hogares seguros y a prueba de niños

Posted by: matildemenendez in: ● 20/03/2012

Debido a que los bebés aún no pueden levantar la cabeza por sí solos, necesitan protección especial para evitar accidentes por sofocación. Los niños pequeños también corren este riesgo. Protegé a tus niños de los peligros de sofocarse siguiendo estas reglas: Nunca coloques a un bebé boca abajo en una superficie blanda, como una cama […]


Creative Commons License

Este blog y todos sus componentes están bajo la licenciados bajo:

Creative Commons
Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Unported License
.