Matilde Menéndez

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Usá menos sal y tendrás presión normal

Posted by: matildemenendez in: ● 21/02/2014

  • In: prevención
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En el país es altísima la ingesta diaria por persona. Urge cambiar este hábito para bajar el riesgo cardiovascular.   “Disminuir el consumo de sal es una condición innegociable para el tratamiento de la hipertensión arterial (HTA). Y las personas con alto riesgo de padecerla (con tendencia a la “presión alta”), pueden ser las más […]

  • In: enfermedades|prevención
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Se estima que el 30% de la población padece alta presión arterial. De ese total, la mitad desconoce que es hipertenso, y sólo el 50% de los pacientes diagnosticados lleva a cabo tratamientos con presión controlada.   Una enfermedad preocupante   La situación es preocupante, porque afecta a muchas personas que no hacen nada por […]

La enfermedad coronaria sigue estando descuidada en las mujeres

Posted by: matildemenendez in: ● 21/07/2013

  • In: prevención
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Las mujeres siguen teniendo hoy menos probabilidades de recibir consejos preventivas, como la terapia de reducción de lípidos, Aspirina y consejos de vida, que los hombres con similar riesgo.     A pesar de la enfermedad de la arteria coronaria (CAD) mata al menos por igual a mujeres que hombres cada año, las primeras siguen […]

Menos sal y más potasio

Posted by: matildemenendez in: ● 17/07/2013

Reducir el consumo de sal y, al mismo tiempo, el aumento de los niveles de potasio en la dieta tendrá importantes beneficios en la salud pública en todo el mundo. De acuerdo con tres estudios publicados en British Medical Journal, esta estrategia salvará millones de vidas cada año por enfermedades cardio y cerebrovasculares.   Son […]

Armá el botiquín de viaje

Posted by: matildemenendez in: ● 16/01/2012

  • In: prevención
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En un artículo anterior hemos hablado de los cuidados que debemos tener antes de emprender un viaje y disfrutar de las vacaciones. Y también dijimos que la mejor manera de pasarla bien, disfrutar y correr menos riesgos es planificar cuidadosamente lo que se puede prever. Como los accidentes, golpes, torceduras, lastimaduras, etc. Esta vez te […]


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