Matilde Menéndez

Posts Tagged ‘peso

Embarazo: comer por dos es un mito, insisten especialistas

Posted by: matildemenendez in: ● 21/11/2014

  • In: embarazo
  • Comentarios desactivados en Embarazo: comer por dos es un mito, insisten especialistas

Tanto la FAO como los especialistas consultados coinciden: la necesidad de que las embarazadas coman por dos es un mito. De hecho, deben cuidar su peso.   En los últimos años se ha venido cuestionando el dicho popular de que la mujer embarazada debe “comer por dos”. Una creencia que se remonta a épocas en […]

  • In: alimentación|prevención
  • Comentarios desactivados en Casi la mitad de los jóvenes obesos de Estados Unidos no saben que son obesos

La buena noticia es que después de décadas de crecimiento furioso, las tasas de obesidad, finalmente, parecen haberse estabilizado en los EEUU. La mala noticia es que la juventud de Estados Unidos todavía parece peligrosamente no estar al tanto del problema.   Cuarenta y dos por ciento de los niños y adolescentes obesos en los […]

Obeso a los 25 años, problemas de salud a los 35

Posted by: matildemenendez in: ● 10/05/2014

Ser obeso aumenta el riesgo de múltiples enfermedades. La prevención de la obesidad debe ser una prioridad a cualquier edad.     Ser obeso a los 25 años aumenta el riesgo de tener serios problemas de salud relacionados con el exceso de peso a los 35 años de edad. Un estudio ha visto que la […]

Más fibra, 60% menos apetito

Posted by: matildemenendez in: ● 24/04/2012

Hay dos tipos de fibras. Uno de ellos ayuda a bajar de peso y funciona como una “banda gástrica” natural. ¿Qué alimentos lo contienen? Uno de los tipos de fibras puede reducir el apetito hasta en un 60% y facilitar, así, el descenso de peso. A esa conclusión llegó un estudio de la Universidad de […]

Hogares seguros y a prueba de niños

Posted by: matildemenendez in: ● 20/03/2012

Debido a que los bebés aún no pueden levantar la cabeza por sí solos, necesitan protección especial para evitar accidentes por sofocación. Los niños pequeños también corren este riesgo. Protegé a tus niños de los peligros de sofocarse siguiendo estas reglas: Nunca coloques a un bebé boca abajo en una superficie blanda, como una cama […]


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