Matilde Menéndez

Posts Tagged ‘consumo

El azúcar ya no es tan dulce

Posted by: matildemenendez in: ● 27/11/2015

Varias campañas alertan de los riesgos de una ingesta elevada.   Varias asociaciones españolas de diversa índole se han unido esta semana para lanzar una campaña que recuerda los riesgos del excesivo consumo de azúcar y pedir a las autoridades un etiquetado más claro que ayude al consumidor a identificar gran parte del azúcar oculto […]

Guerra a la comida rápida: el plan de la OMS para prevenir la obesidad

Posted by: matildemenendez in: ● 22/02/2015

  • In: enfermedades|prevención
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Mil millones de adultos tienen sobrepeso, y más de 300 millones son obesos. Cada año mueren, como mínimo, 2,6 millones de personas a causa de la obesidad o sobrepeso.   Controlar la obesidad es posible. Así lo establece un informe que acaba de hacer público la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el que […]

Los argentinos lideran el consumo de gaseosas en el mundo

Posted by: matildemenendez in: ● 19/02/2015

  • In: alimentación
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Una botella de 600 mililitros equivale a 13 cucharaditas de azúcar, lo que excede los 50 gramos máximos recomendados por la OMS.   El imaginario colectivo ubica a Estados Unidos como el país de mayor consumo de gaseosas en el mundo, pero no es así. Los argentinos son los que más gaseosas toman en el […]

El buen hábito del agua

Posted by: matildemenendez in: ● 17/12/2014

  • In: alimentación
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Cuando los chicos tienen sed, no suelen tomar agua pura, sino una gran variedad de bebidas elaboradas industrialmente, con gas y aditivos. Estos refrescos pueden generar graves trastornos en la salud, especialmente la de los más pequeños. Tanto para los chicos como para los grandes, cuando uno tiene sed, lo mejor de todo sigue siendo […]

Los cambios alimentarios mejoran la diabetes

Posted by: matildemenendez in: ● 19/11/2014

Según un reciente estudio, aumentar la ingesta de fibra y reducir el consumo de azúcar puede ayudar a reducir los factores de riesgo de la diabetes tipo 2 entre los adolescentes latinos. Los niños latinos tienen mayor resistencia a la insulina, y por tanto son más propensos a desarrollar enfermedades crónicas relacionadas con la obesidad […]

Advierten que en el país mueren 60 personas al día por automedicación

Posted by: matildemenendez in: ● 03/09/2014

  • In: prevención
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La automedicación es la segunda fuente de intoxicación después de las bebidas alcohólicas y mayor incluso, que la cocaína. Argentina es uno de los países con mayor consumo de remedios por habitante.   El abuso en el consumo de medicamentos en la Argentina, especialmente los de venta libre, provoca la muerte de 22 mil personas […]

Las bebidas dietéticas no son una solución para bajar de peso

Posted by: matildemenendez in: ● 28/01/2014

Investigadores advierten que las bebidas dietéticas no son una solución para bajar de peso porque se las “compensa” con alimentos sólidos   Adultos con sobrepeso y obesos que beben bebidas dietéticas sin azúcar consumen más calorías de los alimentos, que las personas con sobrepeso que beben refrescos o “bebidas cola” en sus presentaciones regulares, según […]

Ahorrá energía

Posted by: matildemenendez in: ● 29/05/2013

  • In: reciclar
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El gas natural, el que usamos en nuestras cocinas, es energía del tipo convencional, es decir no renovable. Te damos consejos para un mejor uso de las hornallas y si los seguís, además de adelgazar tu factura, estarás ahorrando hasta un 30% del consumo. No hay que encender las hornallas hasta no tener preparado lo […]

Los cambios alimentarios mejoran la diabetes

Posted by: matildemenendez in: ● 19/03/2013

Según un reciente estudio, aumentar la ingesta de fibra y reducir el consumo de azúcar puede ayudar a reducir los factores de riesgo de la diabetes tipo 2 entre los adolescentes latinos. Los niños latinos tienen mayor resistencia a la insulina, y por tanto son más propensos a desarrollar enfermedades crónicas relacionadas con la obesidad […]

Ser ecológicos en casa

Posted by: matildemenendez in: ● 22/11/2012

  • In: reciclar
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Aplicar los consejos sobre ecología en nuestra casa puede resultar complicado. Por eso, en el blog de Matilde Menéndez te damos algunos datos y pautas para que tengas en cuenta y los puedas poner en práctica en tu hogar fácilmente. Consumo de agua En una ducha de 10 minutos gastamos 100 litros de agua. En […]


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