Matilde Menéndez

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Embarazo: comer por dos es un mito, insisten especialistas

Posted by: matildemenendez in: ● 21/11/2014

  • In: embarazo
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Tanto la FAO como los especialistas consultados coinciden: la necesidad de que las embarazadas coman por dos es un mito. De hecho, deben cuidar su peso.   En los últimos años se ha venido cuestionando el dicho popular de que la mujer embarazada debe “comer por dos”. Una creencia que se remonta a épocas en […]

Alimentación y diabetes

Posted by: matildemenendez in: ● 25/08/2014

La diabetes es una enfermedad que ya se ha convertido en epidemia a nivel mundial. Por eso, en el día mundial de la diabetes te explicamos las recomendaciones de la Federación Argentina de Diabetes para los diabéticos, en cuanto a la alimentación. El “ajuste” que tiene que hacer una persona con diabetes es adaptar la alimentación, […]

Comer de más: el factor emocional

Posted by: matildemenendez in: ● 03/02/2014

  • In: alimentación
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Ansiedad, aburrimiento, tristeza, estrés, angustia, soledad e incluso felicidad: las emociones son el factor que más altera la cantidad de comida que ingerimos. Necesitamos alimentarnos para vivir: sin comer de manera adecuada no es posible estar sanos.   Pero comer no es sólo ingerir alimentos, sino que además se entrelaza con la vida social y […]

Alimentación y diabetes

Posted by: matildemenendez in: ● 06/03/2013

La diabetes es una enfermedad que ya se ha convertido en epidemia a nivel mundial. Por eso, en el día mundial de la diabetes te explicamos las recomendaciones de la Federación Argentina de Diabetes para los diabéticos, en cuanto a la alimentación. El “ajuste” que tiene que hacer una persona con diabetes es adaptar la alimentación, […]


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