Matilde Menéndez

Posts Tagged ‘caminar

¿Tengo la tensión arterial alta?

Posted by: matildemenendez in: ● 15/07/2013

La OMS quiere concienciar a la población del riesgo de tener hipertensión. Controlar periódicamente la tensión puede evitar sufrir un problema vascular. La prevención pasa por no consumir un exceso de sal, alcohol y hacer ejercicio.   ¿Conoce cuál es su tensión arterial? ¿Se la ha controlado alguna vez? ¿Sabe qué cifra supone tener hipertensión? […]

Las adolescentes que van caminando al colegio rinden más

Posted by: matildemenendez in: ● 17/05/2013

  • In: prevención
  • Comentarios desactivados en Las adolescentes que van caminando al colegio rinden más

Además de ser más sano que el colectivo y el auto, desplazarse caminando al colegio mejora el rendimiento cognitivo de las adolescentes, según revela un estudio en el que han participado varias universidades españolas. Además, cuanto mayor sea el trayecto que se realiza mayores son los beneficios obtenidos.   Los investigadores seleccionaron una muestra de […]


Creative Commons License

Este blog y todos sus componentes están bajo la licenciados bajo:

Creative Commons
Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Unported License
.