Matilde Menéndez

Posts Tagged ‘agua estancada

Claves para evitar que el cuerpo sufra por las altas temperaturas

Posted by: matildemenendez in: ● 18/11/2015

  • In: prevención
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Se recomienda beber mucho líquido, comer frutas y verduras, y usar ropa liviana. Mareos, confusión, naúseas, vómitos, sequedad de piel, fiebre, desorientación, dolor de cabeza, sensación de fatiga, calambres musculares. Y en los casos más graves, la persona puede perder la conciencia, tener convulsiones y hasta llegar al coma. Esos son los síntomas del golpe […]

Las bebidas en los viajes

Posted by: matildemenendez in: ● 12/02/2015

  • In: accidentes
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El verano nos obliga a tomar más líquido y mantenernos hidratados; ese hábito se continúa durante las vacaciones. Pero resulta que muchas enfermedades se transmiten a veces a través el agua. Entonces, cuando nos vamos de viaje, ¿qué podemos tomar? Acá te damos algunos consejos útiles para saciar la sed sin correr riesgos. Durante nuestras […]

El buen hábito del agua

Posted by: matildemenendez in: ● 17/12/2014

  • In: alimentación
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Cuando los chicos tienen sed, no suelen tomar agua pura, sino una gran variedad de bebidas elaboradas industrialmente, con gas y aditivos. Estos refrescos pueden generar graves trastornos en la salud, especialmente la de los más pequeños. Tanto para los chicos como para los grandes, cuando uno tiene sed, lo mejor de todo sigue siendo […]

Consejos para hacer frente al alerta roja

Posted by: matildemenendez in: ● 01/01/2014

  • In: prevención
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Toda la población, incluso la saludable, está en riesgo de un golpe de calor.   Frente a la ola de calor que azota al área metropolitana, el Servicio Meteorológico Nacional emitió un alerta roja por los riesgos para la salud.     A diferencia de las alertas amarilla y naranja, que implican riesgos leves y […]

Pese a las altas temperaturas, el 72% no se hidrata lo suficiente

Posted by: matildemenendez in: ● 24/12/2013

  • In: prevención
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Según una encuesta nacional, la gente sólo bebe cuando tienen sed, pero puede ser tarde.   El 72% de los argentinos recién toma agua cuando ya empezó a deshidratarse, según reveló una encuesta que la consultora TNS Gallup realizó a 1.010 adultos. Lo ideal es consumir agua antes de tener sed; de esta manera el […]

Ejercitarse sin riesgos

Posted by: matildemenendez in: ● 08/11/2013

  • In: prevención
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Excelente contra el sedentarismo, la actividad física requiere, antes de iniciarse, un chequeo médico para descartar riesgos. La nutrición y la hidratación también son fundamentales.     Está ampliamente demostrado que el sedentarismo es un factor de riesgo por sí mismo. Es tan peligroso para el corazón como fumar, tener colesterol elevado o padecer diabetes. […]

El dengue: la epidemia que acecha Latinoamérica

Posted by: matildemenendez in: ● 22/08/2013

La Organización Panamericana de la Salud ha declarado 2013 como año epidémico de dengue en América Latina. ¿En qué consiste esta enfermedad? ¿Podemos curar a las personas afectadas?   El dengue, la enfermedad que se transmite por la picadura de un mosquito del género Aedes, que previamente hubiera sido infectado por uno de los cuatro […]

Otra vez dengue: ¿y ahora qué hacemos?

Posted by: matildemenendez in: ● 20/04/2011

Se acercan los días de calor y, con esas temperaturas, vuelve el insecto más temido: el mosquito. No sólo nos molesta por las picaduras, sino porque hay un tipo especial de mosquito que transmite el dengue. Hace tiempo que venimos escuchando sobre esta enfermedad, y ya es tiempo de que tomemos algunas medidas para prevenirlo […]


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